学太极拳
（视频：赵国仁教练的老架一路演示）
最近在上太极拳课，入门的老架一路，现在大概学到7分30秒的地方，接近一半。和朋友们说起正在学太极拳，投来的很多是异样的眼光，不管怎么说，太极拳这个东西也不像是奔三的人学的，至少也是奔四、奔五的人吧？这个年纪的人，大多在羽毛球、网球场上飞驰呢。我只能说，随性而已，况且太极拳也有很多发力动作，并非一直那么缓慢。
学的是陈式太极拳，就在鞍山西道颐高楼上，相当的好找——如果不是这么好找，估计我现在也还入不了太极的门。教练是赵国仁老师，陈正雷大师的亲传弟子——陈正雷大师是陈式太极拳第十一代嫡宗传人。按照教练的说法，陈式太极拳创立于1600前后，是最早的太极拳流派，这样算来，其实太极拳也是只有400年历史的学问。
武馆里有一本《太极人生》讲到陈正雷大师的一些故事，大跃进的时候如何顶着饥饿练拳，文革的时候太极拳受到什么样的打击以至于几乎灭绝，一直到2003年大师从公职上退下来，才开始全力推进太极拳推广事业，创办了自己的文化公司，在全世界各地开太极武馆，而陈式太极拳天津总馆，也是这样一个拓展版图上的一个棋子。这样一个武馆，已经借鉴了跆拳道在全世界扩张的方法和方式，只是在商业细节上还有很多需要打磨的地方。陈式太极拳本身的发展，也从一个侧面的反映了一个国家的兴衰变迁。
赵教练的教学方法是很简单的：只演示动作，绝少讲解和纠正。这大概也是传统的武术的教学法，自己苦练和体会为主，教师的教化和点播只是很小的一部分。教练总说，这个阶段远远不是纠正和讲解的时候，等到都学会了再说吧。太极拳套路，大概和跆拳道品式一样，是一种固化了的人生经验，为什么是白鹤晾翅？为什么是青龙出水？我也不知道我要多少年之后才会明白。古代人教化不通，往往不说什么道理。教练说他小时候练拳，练错了不会说，只有挨打，打到自己明白为止。我们自然不会挨打，但是我们会明白吗？
跆拳道的品式是比较简单的，我以前学了一年多，体会了两个东西，一个是腹式呼吸，一个是用腰发力。尤其是用腰来发力，不练上一年，是绝对不能体会那种顺畅的感觉的。太极拳讲卸掉僵力，要用缠丝劲，由画大圆到画小圆，多少年才能明白？尤其是现在实战机会少，如何修行？
真是越活越不明白。
高中学校组织学了三年，看了你的最后一段，感觉那三年荒废了。
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ppip reply on October 7th, 2009 10:46:
强身健体就达到效果了，呵呵。
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dancemoon
2 Oct 09 at 16:27