瑜伽洗鼻壶
最近我发现洗鼻是对抗感冒挺有效的手段。
洗鼻器并不是一个很高级的东西，至少我买的这个瑜伽洗鼻壶完全就是一个塑料壳子，和普通茶壶类似，只是形状比较合适。在淘宝上有无数人在卖这个东西。配套的有一种洗鼻盐，用来调生理盐水的（比直接用自来水效果好一点），天津开发区某企业产的，到处都是。据说普通的食盐加了碘，不能直接用在鼻子里面，必须用这种精制盐。但是一小包大概要一元钱，相对于食盐来说简直是暴利，我想我要是经营了这么一个企业就太好了──而且这个和洗鼻壶还不太一样，洗鼻盐就是个消耗品。
洗鼻的过程很简单。找一个500ml的饮料瓶子，装满水，把一小包盐放进去，摇一摇。然后装到洗鼻壶里，脑袋侧过来，把壶嘴对着靠上的鼻孔，一会儿盐水就顺着另外一个鼻孔流出来了。洗一会儿再换过来。人的两个鼻子是通过鼻腔相通的，如果鼻子堵住了，就有可能流到嘴里，或者在操作的不好的情况下，有可能流到耳朵里，造成中耳炎。不过试过一两次之后就知道怎么控制了，很少发生这种危险情况。
洗鼻控制感冒的原理挺简单的：感冒有一部分原因是外来的细菌在鼻子里繁殖，太多了，你就感冒了。洗鼻就是把鼻子里的脏东西冲洗出来──还有控制鼻炎的功效。生理盐水本身是一个载体，也有部分消炎的能力，在外科上可以用来清洗伤口。你的鼻子老和脏空气接触，难免藏污纳垢，洗洗更健康嘛。
洗鼻的好处就在于立竿见影。我练了好一阵太极拳，据说特好，结果还是天天感冒。还是洗鼻好，今天洗鼻子，明天就上班。
- 信息过载 - 2007
- 用机两日，Gentoo一天 - 2005
- 自己做的图片 - 2004
小白鼠的精神值得佩服啊……你要是有学医的同学问问生理盐水怎么配的，回去DIY就行
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Paladin
2 May 10 at 18:36
这东西倒真是头一次听说
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立马逗
2 May 10 at 22:41
洗鼻能治过敏性鼻炎(也称变态反应性鼻炎)吗?
昨天用手机看了这博，还想着今天上来顶一下；结果，今天早上，一觉醒来，发现感冒了，清鼻涕很华丽地流……
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caii
5 May 10 at 16:29
[...] ppip一年前介绍了 洗鼻壶 之后，我也跟着洗鼻。前后持续了好几个月，貌似没什么效果。 [...]
鼻炎, DailyMile & Keep Running | Present & Future
16 Jul 11 at 21:27