By: 睡眠：每天睡 6.5 小时寿命更长？ at ppip: 流浪的天空

睡眠：每天睡 6.5 小时寿命更长？ at ppip: 流浪的天空 — Mon, 17 Sep 2007 12:51:14 +0000

[...] 　　关于睡眠，我曾经写过不少，比如就做过关于睡眠时间的实验，验证了按照1.5倍时间睡眠的正确性，也讨论过在某一固定时间起床的可能性（关于这一点，可以参考《顶级管理者怎样管理时间》，还有Angelived上最受欢迎的文章之一《如何成为一个早起者》），而FT中文网最近则发了一篇文章，嘲笑那些非要把自己弄的晚睡的人《你为何那么晚睡？》，另外还有一篇，是说那些生活忙碌者，是怎样摆弄自己的睡眠时间的《女银行家的约会战术》。　　做了这么多笔记，无非是还有几个疑问。虽然我的睡眠已经稳定在了7.5个小时，但是依旧想尝试“如何成为一个早起者”文中所介绍的方法，是否还能起的更早——比如，在天亮的时候就睁眼？另外，如果对生活的欲望更强烈一些的人，是否能够更有效的的压缩睡眠时间——毕竟，你闭上眼睛睡去的那一刻，你就相当于死去了。　　我不知道欲望强烈是不是好事。表面上来看，他让你更多的求生，过更多的生活。实际上，你很容易就超过自己的限度，转而成了一种求死。 On this day/ 某年的这一天地理协会 Reload – 2005Treo270 到手 – 2004 Rating/读完了？打个分吧！只用点一下！ (还没有评分呢！) Loading … [...]

By: ppip

ppip — Wed, 13 Dec 2006 05:08:28 +0000

恩，这两天站点不稳定，正在想办法处理。。。我把那篇帖子也抄过来了。

By: caii

caii — Wed, 13 Dec 2006 01:41:49 +0000

昨天通过“zhuaxia”看到你说搬家了，但访问是发现网站处于suspended状态；今天能访问了，但却没看到有关搬家的帖子，奇怪……

By: lanie

lanie — Tue, 12 Dec 2006 12:29:30 +0000

这个研究可以参考一下~~

By: nAODI

nAODI — Mon, 11 Dec 2006 09:40:29 +0000

在寝室里用上海铁通访问。。。比以前慢了许多…………

By: kulala

kulala — Sun, 10 Dec 2006 13:12:58 +0000