ppip的文集
发信人: ppip (疯子~凭什么), 信区: Running
标 题: 冬训总结(ppip版)
发信站: 我爱南开站 (2003年12月29日21:48:45 星期一), 站内信件
冬训结束已经三天了，应该要写什么的。
这一次冬训是我第一次正式组织 Running 版的活动，总的来说，完成了，但是完成
得不好。这是我的错，做事情不够坚持。第一周和第二周完成的情况比较好，基本上都
有记录，到第三周纪录很不完整了。虽然因为天气原因，有些天没有进行训练，版面上
并没有体现出来——如果当时随手发一篇文章，以后整理起来不是好办的多么？第四周
之前的那个周末我去了一次黄草梁，第六周之前的那个周末我去了海陀，玩的一身疲惫
，浑身伤痛，什么都忘了，不能参加训练，即使参加了，也没有写纪录。第四、五、六
周都基本上没有纪录。第七周因为三井带领，训练和记录都恢复了，终于有了一个还算
不错的结尾。
感觉有以下的收获：
1 训练不够科学。我以前自己锻炼得很少，也没有一个组织训练的概念，所以自始
至终不知道应该怎样去组织这样的活动。训练强度？训练内容？如何去把握？这些问题
到最后也没有得到解决。每天的训练强度都是每个人自己把握，训练项目也是几个手头
能够进行的项目。
2 人员组织不够好。我很多时候不能够参加训练，但是并没有安排人手组织训练。
于是一切就这样暂停了。三井、qidaxian 等很多人有时候会组织训练，但是大家并没有
进行协调。
不过总的来说，这一次冬季体能训练总算顺利的结束了。每个人或多或少都有一些
收获。感谢这一次参加训练的所有朋友。再一次感谢你们的参加。
--
┌┬┬╮ ○ 跑步与健身
││││┌┐┌┐╭┬┬╮╭┬┬╮┌┐╭┬┬╮╭┬┬╮
│├┼╯││││││││││││││││││││││
││├╮││││││││││││││││││││││
└┘└┘╰┴┴╯└┘└┘└┘└┘└┘└┘└┘╰┴┤│
运动：精彩人生。 BM: ppip. 诚征版务 ╰─┴╯
※ 来源:·我爱南开站 bbs.nankai.edu.cn·[FROM: 10.10.113.190]
上一篇
返回上一页
回到目录
回到页首
下一篇